Dossier
SMF·STRAVA
Reçu le
31.07.2026
Instruit le
28.09.2026
Pièces annexées
3
Questions
4

SMF·STRAVA

Un prompt peut-il remplacer Strava ?

Santé et sport — activity tracking with a social network

Pas encore Verdict enregistré le 28.09.2026 · Vérifié le 31.07.2026
Prix
11,99 $US/moisSource: apps.apple.com · Vérifié le 31 juillet 2026
Par an
143,88 $US
Temps de fabrication
En une session
Catégorie
Santé et sport
Votes
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OuiPresquePas encore (coché)

Bordereau de suivi des pièces

Pièce A Le prompt
Pièce B Ce que tu perds
Pièce C Pourquoi certains continuent de payer : social network and aggregate route data
Pièce Q Questions

Verdict

Enregistrer une trace GPS est un problème résolu et des traqueurs d’activité auto-hébergés existent. Strava n’est pas ça. Son produit, ce sont des segments avec classements, des kudos de gens que tu connais, des clubs, et une carte de chaleur mondiale construite à partir de milliards d’activités uploadées — chacune nécessitant d’autres personnes. Un traqueur privé avec un classement d’une seule personne n’est pas une version plus petite de Strava, c’est autre chose.

Pièce B — Ce que tu perds

Pièce A — Le prompt

Reçu le31.07.2026
Construis une archive d’activité personnelle sur des fichiers GPX et FIT, avec ton propre historique comme seule base de comparaison.

Importe GPX et FIT — un appareil exporte les deux, et FIT porte la fréquence cardiaque et la puissance que GPX perd souvent. Analyse en une trace de points avec temps, position, élévation, fréquence cardiaque et puissance, et stocke le résumé dans SQLite avec le fichier original gardé intact à côté. Ne traite jamais ta base de données comme la copie maîtresse du fichier.

Calcule les résumés correctement, parce que c’est là que les implémentations naïves mentent silencieusement. Le temps de mouvement a besoin d’un seuil de vitesse avec hystérésis, sinon une pause café compte comme du roulage lent. Le dénivelé positif depuis l’altitude GPS brute, c’est n’importe quoi — lisse-le et applique un seuil de gain minimum, et dis dans l’interface quelle méthode tu as utilisée, sinon deux outils seront en désaccord de centaines de mètres sur la même sortie.

Construis la seule comparaison qui n’a besoin de personne d’autre : définis un segment personnel en traçant un point de départ et d’arrivée, puis trouve chaque activité dont la trace passe près des deux dans l’ordre, et liste tes temps. C’est la meilleure fonctionnalité de Strava réduite à ce que les données d’une seule personne peuvent supporter, et c’est sincèrement motivant.

Ajoute une vue de charge d’entraînement — durée hebdomadaire et, si la puissance ou la fréquence cardiaque est présente, un score de stress — et une carte de partout où tu es allé, construite en superposant toutes tes traces. Une carte de chaleur personnelle de tes propres sorties est un bon substitut à exactement une des fonctionnalités que tu as abandonnées.

Ne construis pas de kudos, de followers ou de flux. Un réseau social avec un seul membre est un journal intime avec des étapes en plus.

L’ouverture pré-remplit le prompt — il ne reste qu’à appuyer sur entrée.

Pièce B — Ce que tu perds

  • B.1 les segments et classements, qui ont besoin des données de tout le monde
  • B.2 les kudos, commentaires, clubs et les sorties de groupe qui en découlent
  • B.3 la carte de chaleur mondiale, construite à partir de l’activité agrégée et sincèrement utile pour trouver des itinéraires
  • B.4 le suivi en direct que les amis et la famille peuvent regarder
  • B.5 l’upload automatique depuis une montre ou un compteur, et les intégrations partenaires qui l’alimentent

Alternatives existantes

Pièce C — Pourquoi certains continuent de payer : social network and aggregate route data

Tout l’intérêt, ce sont les autres personnes. Douze dollars achètent un classement où tu peux perdre, et il n’y a aucun moyen d’écrire ça.

Questions

Puis-je récupérer mon historique Strava ?

Oui, entièrement. L’export en masse de Strava livre chaque fichier d’activité plus un index CSV, et cette archive est assez complète pour reconstruire tout ton historique en local. Demande-la avant de résilier — ça prend quelques heures à préparer.

Comment les activités arrivent-elles sans Strava ?

La plupart des montres et compteurs exportent des fichiers FIT par USB ou via leur propre application constructeur. Certains synchronisent directement vers un dossier. Cette étape est manuelle, et c’est la friction que Strava a supprimée.

Combien ça coûte à faire tourner ?

Un petit VPS si tu veux y accéder de partout, donc quelques dollars par mois, ou rien sur une machine à la maison. Les tuiles cartographiques d’un service OpenStreetMap public sont gratuites dans leur politique d’usage.

Quelle est la chose qui ne survit pas à la reconstruction ?

Être troisième sur la montée. Les segments n’existent que parce que des milliers d’autres cyclistes ont uploadé la même route, et aucune quantité de données personnelles ne reconstruit un classement.

Récépissé

Tu l’as déjà reconstruit toi-même ?